Sauna fińska (sucha) – informacje podstawowe

• temperatura powietrza: 60 – 110 ^oC
• wilgotność: 5 – 15%

Przeciwskazania

• ostre stany reumatyczne,
• przeziębienie, gruźlica, ostry stan astmatyczny,
• niewydolność serca, krążenia oraz niewydolność wieńcowa ze stenokardią spoczynkową,
• niekontrolowane nadciśnienie,
• wrzody, guzy,
• choroby weneryczne, epilepsja, jaskra, daltonizm.